秋季好滋補——核桃黑芝麻粥
時間:2016-10-12 閱讀:次
有時候想想,在這個拼媽的時代,做現(xiàn)代女人真的辛苦,所以女人要好好對待自己,才有經(jīng)歷充當好每一個角色!
秋天,讓我們好好給自己補補吧,說到補,很多人常想著去買點什么吃著能給自己補補,其實家里最普通的食材,稍加搭配,就是很好的補品哦。
今天小編就帶來一款簡單,但是特別滋補的粥。
材料:糯米80g、紅棗5個、核桃40g、黑芝麻碎30g
過程:
1、糯米清洗干凈放入電飯煲中。
2、放入適量水,清洗干凈的紅棗。
3、放入沖洗干凈的核桃,選擇煮粥功能,出鍋后撒上黑芝麻即可。
提示:
1、黑芝麻我用的是炒熟后打碎的黑芝麻碎,這樣的芝麻香。
2、如果喜歡甜味的,最后加入冰糖即可。
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